Póngase en movimiento para retrasar el envejecimiento cardiovascular

Mantenga su corazón fuerte y joven dándole un buen entrenamiento regular. Su corazón, como cualquier otro músculo, puede debilitarse con el tiempo, especialmente si es sedentario. A medida que envejece y se vuelve menos activo, el músculo del ventrículo izquierdo de su corazón (la cámara que bombea la sangre rica en oxígeno al cuerpo) se …

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