Mes: noviembre 2022

Comer sano en la oficina

Son muy pocos los trabajadores que tienen la posibilidad de ir a comer a casa, por lo que lo más habitual es optar por tres soluciones diferentes: hacerlo en el comedor de la empresa, aunque sólo lo tienen las de gran tamaño; comer en locales próximos a la oficina, buscando menús del día, bocadillos u …

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Ejercicio físico y dieta frente a la predisposición genética a la obesidad

La obesidad puede estar condicionada por diferentes factores genéticos. Concretamente, se ha demostrado que existen dos mutaciones de unos genes denominados FTO y MC4R, que confieren a sus portadores una predisposición a ser obesos. El más frecuente es el gen FTO, al que se conoce como el gen de la masa grasa por su papel …

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¿Se puede beber alcohol mientras se tiene el balón gástrico en el estómago?

De partida, el alcoholismo es ya de por sí una contraindicación absoluta de esta técnica de adelgazamiento. No obstante, la ingesta de alcohol, aunque sea ocasional y moderada, podría ocasionar complicaciones derivadas de un aumento de la acidez del estómago que, además de causar una esofagitis e incluso una úlcera, podría debilitar la pared del balón …

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